コラム | 滋賀県大津市栄町 石山駅【カズ整骨院】

年齢を重ねるごとに筋力が低下していくのは仕方がありません。
しかし、中高年の筋力の低下は思わぬケガに繋がる可能性があるので、ある程度の筋力は必要です。
そこで今回は、中...

生活習慣病による死者は年々増加しており、生活習慣病の予防が重要視されています。
しかし、生活習慣病の原因はさまざまなので、これをすれば生活習慣病を防げるといったものはありま...